Wie ihr sicherlich schon mitbekommen habt, hab ich diesen Sommer großen Gefallen am Grillen wiedergefunden ... 😃🍗.... heute habe ich Pastrami aus Rinderbrust und Tafelspitz zum Pökeln Vakuumiert. Die Stücke werden jetzt bis Samstag oder Sonntag jeden Tag gewendet und geknetet (ehrlich 😂👍🏻) und dann auf dem Grill geräuchert ... ich bin sooooooo gespannt 😳🤗😳🤗😱
|
1165 kcal
|
Fat: 14.34g | Prot: 122.05g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Braeburn Äpfeln, Natura Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. Lunch: Lidl Rote Beete Gekocht, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Radieschen, Be Light Körniger Frischkäse, K-Classic Schwarzwurzeln. Dinner: REWE Birne Abate Fetel, Erdbeeren, Kiwi, Aldi Magerquark, Lidl Heidelbeeren, Be Light Körniger Frischkäse, Ananas, Nektarinen, Edeka Pflaumen, Eiklar. Snacks/Other: Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Milfina Milch 1,5% Fett, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Aldi Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Eiklar. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreacgn's Weight History
|