Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
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90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3351 kcal
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Fat: 89.32g | Prot: 290.21g | Carbs: 349.30g.
Breakfast: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Profit Isolate Protein Mix, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Banana Nanica, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Lunch: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Nestlé Passatempo Leite, Batata Inglesa Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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