|
今夜のサラダ トマト レタス パストラミビーフ 毎日、レタスとトマトの消費
|
711 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 41.29g | Carbs: 17.38g.
Breakfast: 丸大食品 あらびきウインナー, トマト, スクランブルエッグ, レタス炒め. Dinner: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 伊藤ハム ロースハム. more...
|
|
 Comments
22 Jul 18 by member: Maverick_Sue
|
トマトもレタスも悪くなる手前なので、
美味しくないです😅
特売でも、必要以上の購入はダメですね😓
22 Jul 18 by member: hayano1218
|
22 Jul 18 by member: Maverick_Sue
|
パストラミほもう少し減らして、半分くらにした方がいいと思う〜〜
代わりに、食感の強いアスパラとかブロッコリーなんか入れるとかなり食べた感出るよ…
22 Jul 18 by member: topfueldragster
|
ちなみに私は、野菜とか果物沢山買って悪くなりそうなら全部ミキサーでジュースにしちゃいます〜
最近は暑いから、ヨーグルトと混ぜてフローズンヨーグルトにしてるわ^ ^
22 Jul 18 by member: topfueldragster
|
ありがとうございます😊
今度、やってみます🙋♀️
22 Jul 18 by member: hayano1218
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hayano1218's Weight History
|