Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 34.94g | Carbs: 149.77g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Замороженная Вишня, Салат Овощной с Маслом, Хлебец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Перекресток Персик, Арбуз, Лианозовское Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Natura Сыр Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|