Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
85 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 54.13g | Carbs: 7.25g.
Breakfast: Куриный Бульон, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Курица Гриль, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Jameson Виски, Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Пепси Пепси Лайт. Dinner: Сметанный Соус, Останкино Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hibbusya's Weight History
|