|
увиденное не порадовало(((
Но еще не конец месяца.
Есть целых 10 дней.
Я постараюсь увидеть двухзначные числа!!!
|
103 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 85.64g | Carbs: 44.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Орехи Кешью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Lunch: Миндаль, Цветная Капуста, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Сливочное Масло, Яйцо, Куриный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рускон Тефтели из Говядины. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо, Оливковое Масло, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Капуста. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
У тебя все получится !!!!!💪💪💪
20 Jul 18 by member: Daria28081
|
Вы такая молодец! Такой настрой! Буду на Вас равняться😀😀😀
20 Jul 18 by member: AnKoArchi
|
Мне эта дамочка то же импонирует. Подписалась.
20 Jul 18 by member: tatyanapolkownikowa
|
Спасибо за поддержку. Впереди приличный путь: будут шаги вперед, шажочки назад, отдых на месте... главное - направление понятно и желание есть.🌺😉🌺
20 Jul 18 by member: i_eto_ti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_eto_ti's Weight History
|