Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 68.79g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Хлеб, Майонез, Икра Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вино Красное Сухое, Курага, Вино Красное Сухое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melamori2003's Weight History
|