|
|
1501 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 58.10g | Carbs: 190.58g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Шарлотка, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Nescafe Gold Cappuccino, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Kronis Суп Харчо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Лидер Фреш Салат Фриллис, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Heineken Пиво Безалкогольное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вкуснотека Горчица Зернистая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Лидер Фреш Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Heineken Пиво Безалкогольное, Абрикосы, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Grand Master Жареные Орешки, Кофе, Normula Овсяное Молоко. more...
|
|
1665 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МальвинаС's Weight History
|