Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 14.69g | Prot: 21.97g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Зеленый Острый Перец ч.л., Огурец (с Кожурой), Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charmed.nika's Weight History
|