tasya199's Journal, 18 Jul 18

Девочки , всем привет ! Подскажите из-за чего стоит вес ? Два дня стоял , итог + 600 г 😢...

View Diet Calendar, 18 July 2018:
801 kcal Fat: 18.14g | Prot: 17.94g | Carbs: 138.04g.   Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами, Кофе с Сахаром. Lunch: Дикси Корнишоны Маринованные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Ну могут быть отеки на фоне пмс, 
18 Jul 18 by member: n.bulatova
Неделя до них , это возможно? Я просто в этом не разбираюсь . Надо как нибудь изучить это  
18 Jul 18 by member: tasya199
Неделя до них - это как раз таки и есть то самое 😑 у меня то же самое абсолютно, +500гр привес🤷‍♀️ У девочек все сложнее с этим.. к нашему сожалению.. у меня жуткий пмс всегда.. хочется кого нить отхреначить селедкой, потом слезно извиниться, потом сожрать эту селедину, запивая ряженкой🙄.. вообщем о чем это я.. а.. точно.. если продержаться неделю до и саму эту страшную неделю (ну или у кого там как и сколько дней все проходит), то после будет большой отвес, не удивляйся только🙃. Ну вообщем то у меня так🤷‍♀️ 
18 Jul 18 by member: ka.sa.bl.an.ka
Ну в Пмс я обсалютно спокойна , никого не хочу пеехать танком или битой отфигачить 😂, дайте мне плитку шоколада и я уйду в уголочек ее поедать 😂😂😂..... только болезненные они до жути в первый день , ну ничего терпимо . Постараюсь придерживаться 1700 но все равно не доедаю иногда , мне надо к 12 числу похудеть😂😂😂 едем отдыхать на базу , а там бассейн и т д .... ещё у меня прям живот как желе после родов, кожа не эластичная , растяжки вообще ужас 😢😭 
18 Jul 18 by member: tasya199
Помешались девчонки на ПМС. Нормальные люди то не всегда и близким подругам не рассказывают про такие дела. Про них и так все знают. Совсем обалдели. 
18 Jul 18 by member: elena 1963
Отеки от усталости Вода мб застоялась 
18 Jul 18 by member: doshirak06
Так как с этим бороться и что делать ? 
18 Jul 18 by member: tasya199
Я спросила почему так бывает , мне девочки ответили.что тут плохого ?🤷‍♀️Если есть неготивные мнения , то оставляйте их при себе .... или не высказаться то не проживёте наверное?! 🤔 хотя да есть и такие люди , ну ладно ничего страшного 👌🏼 
18 Jul 18 by member: tasya199
1 кг это вода, которая то приходит, то уходит. 
18 Jul 18 by member: Аришка@
Как вы посмели оскорбить нормальную Elena 1963 своим высказыванием о (О Боги) ПМС. Она в магазин заходит ,и рукой глаза прикрывает,чтобы не видеть, как на витрине пестреет разнообразие средств для интимной гигиены. 
18 Jul 18 by member: Кот802
Пардон 🤣🤣🤣 
18 Jul 18 by member: tasya199
У меня такая же проблема((вес стоит уже 4-й день(пмс прошли,не могу понять в чем дело(( 
18 Jul 18 by member: Ekaterina-07
Так будем бороться c этим весом 👊🏻 
18 Jul 18 by member: tasya199
причина гиподинамия , отеки, избыточное потребление ккл, либо углей 
18 Jul 18 by member: Alinochka97
Из-за пмс. Из-за дефицита ккал.(т.е если вы питались в сутки употребляя 600 ккал,это неправильно)органисте употребление соли, бывает такое что у многих так реагирует организм на молочку(творог),пейте больше воды, неправельны тренеровки, ну и можно рацион питания поменять 
18 Jul 18 by member: lisenokyarrus
Мне надо 1700 употреблять , а получается 1500-1650 .... соль , да без неё тоже жить не могу , но я моментов на соевый соус и то иногда. Воду пью почти 3 л в день но е всегда получается , в основном 2 . Сейчас пришла с зала , итог : вес меньше чем утром  
18 Jul 18 by member: tasya199
Задержка жидкости, пмс 
18 Jul 18 by member: kseniya.bolotova.92
перестройка, наверное) у меня за 2 месяца разное было. ниче. 10 кг ушло. без голода и истерик. 
18 Jul 18 by member: rita2525
Круто , 10 кг это прям вообще 👍🏻Вы молодец 👏  
18 Jul 18 by member: tasya199

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tasya199's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.