|
|
676 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 53.60g | Carbs: 65.30g.
Breakfast: Нектарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Активия Йогурт, Тилапия. more...
|
|
1647 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Verakoss's Weight History
|