Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
395 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 11.39g | Carbs: 39.70g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Doppel Herz Омега-3. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|