Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 44.94g | Carbs: 183.79g.
Breakfast: Кофе, Кабачковые Оладьи, Банан, Черника, Фрутоняня Каша Мультизлаковая. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Щи с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Кабачковые Оладьи, Чай, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Агуша Творожок Детский Злаки, Леовит Фруктовый Батончик D'arts Шоколадная Вишня с Фундуком, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|