Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 92.60g | Carbs: 78.09g.
Breakfast: Яйцо, Снежный Городок Пломбир, Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Рис Вареный. Lunch: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Щи с Курицей. Dinner: Волков Крылышки Классические Копчено-Варенные, Калина Малина Сыр "Зимаревский", Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Other: Калина-Малина Смузи Цитрусовый с Морковью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironch-elena's Weight History
|