|
|
1498 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 85.16g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Lactica Греческий Йогурт, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Ролл Пшеничный. Dinner: Heineken Пиво Безалкогольное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Куриное Филе. Snacks/Other: Heineken Пиво Безалкогольное, Heineken Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Nescafe Gold Cappuccino, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Киви, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
|
1437 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МальвинаС's Weight History
|