|
Доброе утро, стройняшки!!!🍒 Завтрак перед забегом на 5 км🤘 Кофе со сливками, арбузик, кекс с изюмом 356ккал
|
1638 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 57.81g | Carbs: 170.91g.
Breakfast: Балык, Помидоры, Spomlek Сыр Радамер, Словяночка Молоко 2,5%, Протеиновый Порошок, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ермолино Вареники с Картошкой . Dinner: Маслины, Алан Колбаса Московская, Сливочный Сыр, Ром, Pepsi Pepsi Lime. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Lime, Ром, Мороженое. more...
|
|
518 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 15 minutes, Running - 10/kph - 41 minutes, Apple Health - 23 hours and 4 minutes. more...
|
|
 Comments
Кекс не влез после арбуза. Вот и отличненько!
Завтрак 94ккал!
15 Jul 18 by member: tinkawear
|
94 калории это не завтрак! Это даже не перекус, вода с сахаром. Тем более перед пробежкой.
15 Jul 18 by member: bamblond
|
нужно было с кекса начинать🤣😂
15 Jul 18 by member: vika310188
|
Поправочка- первый завтрак))
15 Jul 18 by member: tinkawear
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinkawear's Weight History
|