|
Завтрак 8:30
Яичница (2 яйца)+Селёдка красная цена,слилась масло и промыла(55гр)+чай)
|
67.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 28.51g | Carbs: 37.60g.
Breakfast: Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Яичница. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinap1803's Weight History
|