Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 74.25g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Фруктовый Сад Нектар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Dinner: ВкусВилл Сухари Осенние, Grovo Яичный Белок, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Fischka22's Weight History
|