Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 36.70g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 8.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaDrey's Weight History
|