Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 82.22g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|