|
|
785 kcal
|
Fat: 23.48g | Prot: 55.37g | Carbs: 89.69g.
Lunch: Mangos, Alpina Yogurt Griego Fresa, Quaker Avena en Hojuelas , Habichuelas, Cerdo Asado, Col. Dinner: Caldo de Carne, Fresas. more...
|
|
 Comments
excelente.que rutina haces?
11 Jul 18 by member: zuleimadelcarmen
|
11 Jul 18 by member: selexte
|
11 Jul 18 by member: selexte
|
creoo.. pero algun dia publicare una foto de mi antes y despues... aun que no tengo fotos pero la publicare...
11 Jul 18 by member: selexte
|
Gracias ... hago abdominales 5 minutos todos los días. Y después cardio hiit y comer sano
12 Jul 18 by member: ilkasofia
|
23 Jul 18 by member: jonalvarezz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilkasofia's Weight History
|