Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
52.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 45.75g | Carbs: 145.38g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чай с Сахаром, Арбуз, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Наша Маша Биойогурт , Помидоры, Чай с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Гречка Отварная, Котлеты индейка курица под соусом, Сгущенка, Кофе с Сахаром, Сырники с кукурузной мукой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.k888's Weight History
|