Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 84.80g | Carbs: 244.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Чай, Молоко, Любятово Хлопья Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Черника, Творог 18%. Lunch: Кабачковые Оладьи, Куриный Суп. Dinner: Кимовский Хлебокомбинат Сухари Горчичные, Кабачковые Оладьи, Колбаса Докторская, Карась Жареный. Snacks/Other: Черника, Малина, Черная Смородина, Крыжовник, Молоко, Юбилейное Печенье Земляничное, Кимовский Хлебокомбинат Сухари Горчичные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Акконд Геометрика. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|