Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 83.66g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Гречка Отварная. Lunch: Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом, Мясновъ Котлета Куриная. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|