|
Выходные не прошли бесследно, два дня свадьбы позади, и плюс кило двести под брюшком))))
|
53.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 42.44g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Пп батончики, Пп батончики, Trattoria di maestro Turatti Гнезда, Соусом Песто, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе Хауз Латте, Сахар, Kikkoman Соус Соевый, Азбука Вкуса Ролл с Угрем, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|