Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
73 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 50.86g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см), Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Пицца с Сыром (36 см). Dinner: Мороженое, Банан, Сливы, Пицца с Сыром (36 см), Рыба Копченая. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jibeknur63's Weight History
|