|
|
2031 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 100.44g | Carbs: 213.95g.
Breakfast: Изюм, Зеленый Чай, Сыробогатов Творожный Сыр, Здорово Слайсы, Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Чай, Ржаной Хлеб, Сметана, Варенье, Здорово Слайсы, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, Обычные Блины, Сметана, Варенье, Куриная Грудка, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Семечки. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Sauna - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashamagenova18's Weight History
|