Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
106.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 105.89g | Carbs: 42.62g.
Breakfast: Оливковое Масло, Шампиньоны, Сметана, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Молодой Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Кабачок, Куриный Бульон. Dinner: Брокколи, Приготовленный Лосось. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Холодец, Сливочное Масло, Миндаль, Красная Цена Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_eto_ti's Weight History
|