melykew's Journal, 06 Jul 18

Şuan canım çok tatlı istiyor ve tarçından nefret ediyorum😫😫😫
40.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2018:
590 kcal Fat: 15.97g | Prot: 20.14g | Carbs: 94.10g.   Breakfast: Kellogg's Coco Pops, Yumurta. Lunch: Kısır. Dinner: Tarhana Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Pepsi Max, Üzüm. more...
steady weight

17 Supporters    Support   

Comments 
Denerim teşekkürler 😇 
06 Jul 18 by member: melykew
Mely hadi git dene gel aaaaa yeter 🙈🙈🙈 
06 Jul 18 by member: crazyjojom
😂😂😂😂😂 jojo canım istemiyor artık akşam yemeğimi yedim, ama önerilerinizi bir sonraki tatlı ihtiyacıma saklıyorum dediğini yapıp yazarım yorumumu😉😉😂😂 
06 Jul 18 by member: melykew
Yapmazdan tatlı krizin hiç gitmesin emi😅😅ama yaparsan hem dehşet bir enerji alırsın hemde krizin gider 
06 Jul 18 by member: crazyjojom
Harika o zaman spordan önce yaparım jojo🥗 
06 Jul 18 by member: melykew
ben gün kurusu yiyiorum tanesi 25 kalori ve diyetisyenimle günde iki tane yememe onay verdi 
08 Jul 18 by member: hlmcbk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


melykew's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.