|
Оказывается, что мне нельзя и морковку, и свеклу 😭 наварила кастрюлю наивкуснейшего борща 🤤 на говяжьем бульоне, а тут «нельзя» оказывается🤬🤬🤬🤬я негодую
|
1646 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 93.28g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло, Омлет с беконом и томатом паровой. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Азу из говядины с грибами и сметаной, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Азу из говядины с грибами и сметаной. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Айсберри Щербет Смородина, Голден Яблоко . more...
|
|
1 to 20 of 29
 Comments
05 Jul 18 by member: OYaKovalchuk
|
05 Jul 18 by member: Brawest
|
05 Jul 18 by member: IuliiaOs
|
мне тоже интересно почему нельзя?
05 Jul 18 by member: fink_151
|
Автор откликнитесь, мы переживаем))
05 Jul 18 by member: Кыса Воробьянинов
|
Может уже наелась борща😱🤣🤣🤣
05 Jul 18 by member: OYaKovalchuk
|
05 Jul 18 by member: Прекрасная Брунгильда
|
😂😂😂 Теперь я не усну,пока не узнаю эту тайну про борщ)))))
05 Jul 18 by member: Vikushabs
|
Да уж, великая сила - интрига!😂аж жрать захотелось от переживаний🤣🤣🤣
05 Jul 18 by member: OYaKovalchuk
|
05 Jul 18 by member: Deja65
|
Слушайте, я вступила в группу пп, ну так сказать. А вообще это активная реклама Энерджи диет NL. Употреблять я все это не собираюсь, но там рецепты иногда пописывают неплохие пп, да и дух соперничества захватывает. Смотрю сколько я сбрасываю на пп и сколько другие на порошках. Вообщем смысл в другом. Они рекомендуют первые несколько месяцев не употреблять отварную морковь и свёклу, а так же картофель ввиду высокого гликемического индекса, так же не есть фрукты после16.00, на ужин не есть помидор ввиду содержания глюкозы.( только белок и зеленые овощи) видимо автор строк так же в этой группе или похожей на неё 👹👹👹
05 Jul 18 by member: baninat80
|
Ни че се- Группа пп. Умереть не встать 🤣🤣🤣
05 Jul 18 by member: OYaKovalchuk
|
Да я хз почему нельзя! Вот и бешусь! Так тренер сказала, видно из-за сахара😐 который в этих товарищах-овощах содержится... но борщ я слопала)))
05 Jul 18 by member: фирма Жирок плюс
|
Секта? А я то думала))) расходимся, ничего интересного)))
05 Jul 18 by member: Кыса Воробьянинов
|
Brawest, пью воду, 2,5 литра точно выпиваю нормально.
05 Jul 18 by member: фирма Жирок плюс
|
фирма Жирок плюс, борщ съели это хорошо))) нечего моркови со свеклой бояться)))
05 Jul 18 by member: Кыса Воробьянинов
|
Да, Кыса, мне было оооосень вкусно))))😍
05 Jul 18 by member: фирма Жирок плюс
|
Шлите нахер такого тренера))
05 Jul 18 by member: impressme1
|
impress me, дело в том, что во всем этом я новичок, причём очень очень зелёный) спорт для меня был -разодрать глаза с утра и проморгаться, и все. Соответственно, сидячая моя попа нажрала килограммы, так как образ жизни поменялся с бегающего между тремя работами сумасшедшего преподавателя-художника с вечно дергающимся глазом, на домашнего хомяка. Поэтому я доверяю своему тренеру сейчас на 90 % (остальные 10% хранят верность холодильнику).
05 Jul 18 by member: фирма Жирок плюс
|
baninat80,они в этой группе вообще бредят)))не больше 1300 ккал в день всем начисляют,рецепты с инета активно качают,а фотки выставляют людей, которые к Энерджи никого отношения не имеют
05 Jul 18 by member: Prep-Argus-Kinq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фирма Жирок плюс's Weight History
|