Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
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57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1619 kcal
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Fat: 32.64g | Prot: 99.88g | Carbs: 229.86g.
Breakfast: Yakult Yakult, Sapori Cantuccini, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Marmellata Albicocche. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Beretta Petto di Tacchino al Forno, Campanini Riso Vialone Nano, Zucchero di Canna Integrale, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Dinner: Pane Multicereali, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Albicocche, OK Bio Cialde di Riso e Soia, Fage Fruyo 0% Mirtilli. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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