|
다이어트의 최고봉은 맘고생 ㅜㅜ
그래 다욧이나 하자
|
64.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 33.16g | Prot: 62.64g | Carbs: 149.13g.
Breakfast: 찐감자, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 세븐일레븐 반숙이 (50g). Lunch: 미쉐프 뚠뚠연구소(마시는식사)_고구마. Dinner: 돼지고기김치찌개, 노각무침, 완두콩밥, 버섯불고기, 가지볶음. Snacks/Other: 수박. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|