Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 83.66g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Черемушки Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Спагетти, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Fresh Сыр Брынза Рассольный, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами , Борщ. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Оливковое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|