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Buenos días!! A marmita de hj já tá pronta, agora é só detonar o café da manhã: 😏 2 ovos + requeijão + peito de peru + mussarela! #vemcetose
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1361 kcal
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Fat: 112.15g | Prot: 83.07g | Carbs: 21.82g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. Lunch: Coco Seco, Ovo (Inteiro), Perdigão Bacon Fatiado, Alface, Seara Hambúrguer Bovino. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Café. more...
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2412 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Elliptical - 17 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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aline.barbirato's Weight History
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