Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 78.63g | Carbs: 237.48g.
Breakfast: Сливы, Банан, Айс Кефир 2,5%, Гудвилл 4 Злака. Lunch: Капучино, Суши. Dinner: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Свекольник, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Банан, Адал Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ammanoylova's Weight History
|