Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 60.73g | Carbs: 87.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Домашний, Щедрые Хлебцы Ржаные, Абрикосы, Творог 18%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брынза, Помидоры, Баклажаны Гриль. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Зеленый Лук, Вино Сухое, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Помидоры. Snacks/Other: Черешня, Зеленый Чай, Сухари. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovkovamaria536's Weight History
|