|
|
939 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 99.86g | Carbs: 56.45g.
Breakfast: Tomatoes, Black Tea, Куриное Яйцо (Сваренное). Lunch: Икра Икра Боклажаная, Своя Куриная Грудка в Духовке . Dinner: Sen Soy Соевый Соус, Parsley, Творог Президент 2% Творог, Tomatoes. Snacks/Other: Джинн Семечки, Coffee, Apple, Galmart Миндаль . more...
|
|
2034 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Driving - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Aigul0512's Weight History
|