Наверное,1кг из этого веса-это чисто вода. Но раз уж решила именно сегодня что-то менять,то это и стартовый вес выходит. Не буду взвешиваться 2 недели,дабы не травить душу.Не расстраиваться и не радоваться раньше времени! Мне реально очень надо!!!
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 40.45g | Carbs: 78.03g.
Breakfast: ОК Паштет Печеночный, Гранфор Сыр Тильзитер, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Dinner: Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Other: Добрый Сок Томатный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|