Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
424 kcal
|
Fat: 24.50g | Prot: 17.34g | Carbs: 43.71g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Суши Шоп Ролл с Окунем, Суши Шоп Салат с Лососем и Креветками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kravchenko_02's Weight History
|