Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 48.12g | Carbs: 239.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Соевый Соус, Добряна Сыр Король Артур, Слайсы, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Gorilla Energy Drink Gorilla Энергетик. Dinner: Соевый Соус, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Помидоры. Snacks/Other: Одари Молоко 3,2%, Клубника, Бананы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zliza2000's Weight History
|