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第58天 午餐吃大車輪的茶碗蒸跟鮭魚卵還有炙燒鮭魚肚握壽司 已經一個禮拜多沒去運動了 明天開始要努力一點了 加油💪
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1247 kcal
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Fat: 57.61g | Prot: 101.57g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: MARS乳清蛋白飲品 乳清蛋白. Lunch: 香魚, 萊爾富 魚卵鮭魚三角飯糰, 吉野家 茶碗蒸, 吉野家 味噌湯, 爭鮮 鮭魚壽司. Dinner: 蛋白, 雞心, 豆干, 鴨腸, 統一 泡麵. Snacks/Other: 星巴克 (Starbucks) 那堤(中杯). more...
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