Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1783 kcal
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Fat: 111.43g | Prot: 87.14g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: 豚バラ, 牛タン, カルビ. Lunch: ご飯. Dinner: 植物油, ホクト エリンギ, 玉ねぎ, ピーマン, 赤ピーマン, ナス, ポテト, 鶏のもも肉. Snacks/Other: コカ・コーラ コーラ, スイートボックス ピスタチオ, キッコーマン 特濃調整豆乳. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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amyyau88's Weight History
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