Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 72.71g | Carbs: 170.59g.
Breakfast: Ляховичок Крем Творожный 4%, Чай с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром, Черешня, Магнит Слива. Dinner: Магнит Слива, Черешня, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalasubina35779's Weight History
|