Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
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77 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1773 kcal
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Fat: 49.06g | Prot: 110.33g | Carbs: 218.70g.
Breakfast: Hacendado Té Verde con Soja Sabor Mango, Manzana, DIA Yogurt Natural Desnatado, Café con Leche Descremada, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Videca Piña en Su Jugo. Lunch: Café con Leche Descremada, Hacendado Sardinas en Salsa de Tomate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salteado de Verduras, Pasta Fresca (Cocida). Dinner: Sandía, Hacendado Piña en Su Jugo, DIA Yogurt Natural Desnatado, Mostaza Dijon, Tomates Cherry, Cebollas, Huevo Cocido, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Snacks/Other: Cruzcampo Cerveza, Tomates Cherry, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Animsay.82's Weight History
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