Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2354 kcal
|
Fat: 85.62g | Prot: 126.85g | Carbs: 248.75g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Песочное Печенье, Чай, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Суши Шоп Суши Шок Классик. Dinner: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом . Snacks/Other: Тортугалия Мини-Эклеры, Клубника, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Абрикосы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se-men-77's Weight History
|