Ramon_Cornejo's Journal, 26 Jun 18

989 cal :)

View Diet Calendar, 26 June 2018:
2687 kcal Fat: 80.47g | Prot: 203.15g | Carbs: 300.18g.   Breakfast: Almendras, Manzana, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Lunch: Palta Hass, Plátano, Malloa Salsa de Tomate, Papas Gratinadas, Tomates, Huevo Revuelto, San Jose Jurel al Natural. Dinner: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Cebollas, Salsa de Tomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Carozzi Espirales, Palta, Lechuga, Tomates, Zanahoria. Snacks/Other: Quaker Avena Instantánea, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. more...

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Comments 
Que es? 
26 Jun 18 by member: Amaranta86
Jajaja una mezcla de cosas: tortilla de jurel con queso, tomate, palta, papas cocidas... 
26 Jun 18 by member: Ramon_Cornejo

     
 

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