EfraínEfrayn's Journal, 26 Jun 18


View Diet Calendar, 26 June 2018:
2823 kcal Fat: 102.37g | Prot: 207.06g | Carbs: 250.30g.   Breakfast: Cerveza, McDonald's Café con Helado, McDonald's Patatas Deluxe (Grandes), McDonald's Big Mac. Lunch: Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Salmorejo, Auchan Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray. Dinner: Isabel Mejillones en Escabeche, Caladero Bacalao con Salsa de Piquillo, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido. Snacks/Other: Sandía, Biotech USA Iso Whey Zero Lemon Cheesecake, Aceite de Coco. more...
42 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Qué es? 
26 Jun 18 by member: mexidelaiglesia
Porra antequerana o salmorejo cordobés, creo.... 
26 Jun 18 by member: pilar.caceres
Lo mismo es puré con tomate!! 😮🧐 
26 Jun 18 by member: pilar.caceres
350 ml de salmorejo 40 g en seco de arroz redondo integral 240 g de pechuga de pollo Agua 
26 Jun 18 by member: EfraínEfrayn
Anda que no!! Una bomba!!! Pero rica seguro !!! 😘😘😘 
26 Jun 18 by member: pilar.caceres
Y no te gusta el arroz con pollo y el salmorejo por separado? Prefieres así el pure con todo. Debe estar rico, pero a mi sin masticar me aburre un montón la comida 
26 Jun 18 by member: mexidelaiglesia
“Almorcé” muy tarde y para no juntar dos comidas muy cerca preferí triturarla  
26 Jun 18 by member: EfraínEfrayn
Claro, así la digestion será más ligera 
26 Jun 18 by member: mexidelaiglesia
😆 
26 Jun 18 by member: EfraínEfrayn

     
 

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