Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 32.90g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Grow Food Филе Индейки на Гриле, Шампиньоны Гриль, Помидоры Черри, Гречка. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
|
1788 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.k888's Weight History
|