Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 78.38g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Молоком, Помидоры, Печень Свиная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Вино Красное Сухое, Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат Овощной, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Зеленый Чай, Творог 9%, Активиа Йогурт Питьевой Печеная Груша. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borovkovamaria536's Weight History
|