Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 83.34g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян и Чеснок, Помидоры, Магнит Стейк из Лосося, ITLV Оливковое Масло. Dinner: Черешня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Вкусный День Ряженка 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastevich's Weight History
|